Tristeza

Tristeza faz parte...

Mas de que?!

Mais que triste, estou cansada,

de mim, do outro, do mundo.

Só me sinto no silêncio.

É meu refúgio,

é o "ar que respiro",

é a energia que me alimenta.

Silêncio externo

silêncio interno.

Não lute contra a tristeza.

Quem diz que ela é má?

O que você fizer dela,

é o que fará a diferença.

Viva-a, assim como vive a alegria...

Tudo é ilusão, é nada!

"O nada está em tudo

 e o tudo está no nada".

O resto ...

é só o silêncio.

Heloisa Trad

Cocais, setembro/2013